KINDERYOGA WORKBOOK

digitales Workbook für Familien, Pädagog/innen und Yogalehrer/innen, die Kinder spielerisch an Bewegung, Ruhe und Achtsamkeit heranführen möchten.


Enthalten sind liebevoll gestaltete Übungen, Yoga-Positionen, Atemübungen, kleine Rituale, Spiele und kreative Impulse für gemeinsame Yoga-Momente im Alltag.
Das Workbook eignet sich für Zuhause, Kita, Schule oder Yogastunden und kann direkt als PDF heruntergeladen und ausgedruckt werden.